常服避孕药的危害 格外容易形成养分不良

时间:2017-05-22 14:09:40来源:http://www.cnwolves.cn/作者:春暖健康网

  常服避孕药得女性注意了,需要补这些养分,说到避孕,不少女人都挑选避孕药。但是假如长时间服用避孕药是有许多副效果的,格外容易形成养分不良。长时间服用避孕药需求留意弥补哪些养分素。

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  1。维生素B6

  现在已清晰知道避孕药对维生素b6的代谢会产生影响。雌激素还会加强谷丙转氨酶和谷草转氨酶的活性,也是需求维生素b6作为辅酶的,所以会致使维生素b6的过度耗费。而色氨酸的代谢是和脑功用相关的,所以服用避孕药容易发作精力郁闷。

  假如你服用了避孕药,那么你需求留意多吃些含维生素b6丰厚的食物,比如谷类食物、蔬菜及肉、蛋、乳类等,严峻的能够小剂量的维生素b6片剂替代。现已呈现缺少症的,则需求大剂量的维生素b6才能纠正。

  2。维生素b12

  避孕药也会使维生素b12在血液中的浓度下降。维生素b12是造血进程中必不可少的成分,一旦缺少就会影响造血机能。

  富含维生素b12的食物有:动物内脏、奶粉、贝壳类、鱼、蟹、蛋黄等。常常运用避孕药的女人要留意多吃这些食物,假如现已呈现缺少症,则需求肌肉注射维生素b12来改进。

  3。叶酸

  服用避孕药的女人血液中的叶酸含量多会下降。首要是因为避孕药按捺了十二指肠黏膜的叶酸联系酶。这种酶是肠道吸收叶酸时所必需的,缺少的话就会影响叶酸的吸收。叶酸关于红细胞的生成也有主要的效果,所以有些女人在服用避孕药的进程中会发作贫血。

  避孕药除了会形成机体中某些养分的代谢障碍外,还可能使女人呈现月经不调、胸部肿痛等不良反应,要提起留意。


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